![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/8i2k9y10pyr.jpg)
Пленительный плов с чечевицей для принцессы!
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/8i2k9y10pyr.jpg)
Ингредиенты:
Рис - 0.5 стак.
Чечевица зелёная - 0.5 стак.
Морковь - 1 шт
Лук - 1 шт
Томаты в собственном соку (или томатный сок) - 0.5 стак.
Куркума (Не обязательно) - 0.5 ч. л.
Растительное масло - 2 ст. л.
Вода - 1.5 стак.
Специи
Чеснок - 1 зуб.
Как готовить:
Способ приготовления.
Лук и морковь мелко режем и тушим в небольшом на растительном масле
Добавляем рис, чечевицу, томаты (предварительно порубленные)Или томатный сок 1.5 стакана воды.(Если вы не добавляете томатный сок или томаты. Воды берем 2 стакана).
Солим,перчим, чеснок режем на дольки..Добавляем в плов, затем куркума..
Доводим до кипения на сильном огне, на слабом огне тушим под закрытой крышкой 20 минут..Не мешайте!!!
Через 20 минут..Рис и чечевица всю воду забрали.Снимите с огня, посыпьте зеленью..и чесноком.
Закройте крышкой и оставьте подышать плов еще 5-8 минут.
Затем перемешайте..
Очень вкусно и полезно, а самое главное для принцессы малокалорийно.
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/hfta2rnzh4.jpg)
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/qetlxhtuct.jpg)
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/qb10ductqfi.jpg)
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/sej0lk0q3b.jpg)
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/jy4b10b0061.jpg)
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/o7pt70wids.jpg)
![Пленительный плов с чечевицей для принцессы!](/uploads/posts/blyudadrugie/bqkogbieve.jpg)