Ароматная Рыба под Острым Соусом
Ингредиенты:
Филе Wahoo 1кг. (или другой белой рыбы)!
Растительное масло 4ст.л.!
Лук репчатый 300гр.!
Паприка копчёная 2ст.л.!
Куриный бульон 200мл.!
Помидоры в собственном соку 800гр.!
Чеснок 6 зубков, Лавровый лист 4шт.!
Сельдерей 2шт., Морковь 2шт.!
Чёрный перец 1ч.л., Хабанеро перец 1ч.л.!
Соль по вкусу!
Кинза зелёная 1/4 пучка!
Д Л Я - С О У С А :
Масло сливочное 2ст.л.!
Лук репчатый 300гр., Яблоко 300гр.!
Тмин 1ч.л., Кориандр 1ч.л.!
Гвоздика 1\4ч.л., Каеновый перец 1/4ч.л.!
Кукурузный крахмал 1ч.л.!
Кокосовое молоко 100мл.!
Куриный бульон 100мл.!
Как готовить:
Начнём с соуса: Разогреваем кастрюльку со сливочным маслом и обжариваем мелко порезанные лук с яблоком до мягкости!
Добавляем в кастрюльку тмин,кориандр,гвоздику и каеновый перец!
Размешиваем кукурузный крахмал с 1ст.л. кокосового молока и ставим пока в сторону!
Добавляем в соус оставшееся кокосовое молоко и куриный бульон!
Как закипит добавляем крахмал,как начнёт загустевать,снимаем кастрюльку с огня!
Прогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем мелко порезанный лук до мягкости!
После добавляем в сковороду паприку,куриный бульон,помидоры в собственном соку,лавровый лист и мелко порезанные чеснок,сельдерей,морковь,так-же чёрный перец,хабанеро перец и соль!
Доводим до кипения,уменьшаем огонь на самый маленький и готовим до выпаривания жидкости на половину!
За-тем смешиваем ранее приготовленный соус с содержимым сковороды,доводим до кипения и добавляем куски рыбы!
Продолжаем готовить ещё 10 - 12 минут и снимаем с огня,перемешиваем с рубленной кинзой,выкидываем лавровый лист и подаём на стол ! ! !