» » Рыба на пару с рисом в мультиварке

Рыба на пару с рисом в мультиварке

Рыба на пару с рисом в мультиварке

Ингредиенты:

300г-филе морской рыбы

1шт-помидор

0,5шт-луковицы

50г-сыра твердого

50г-сметаны

50г-майонеза

1ст-воды

0,5ст-риса Мистраль

соль, перец- по вкусу

 

Как готовить:

Взять филе морской рыбы типа горбуши или трески,изрезать на порционные куски.

Помидор нарезать тонкими ломтиками,лук тонкими полукольцами.

Сыр натереть на терке.

Уложить рыбу в корзину для варки на пару (корзину слегка смазать раст.маслом ) ,сверху выложить по ломтику помидора и лук. Посолить и поперчить по вкусу.

Смешать сметану и майонез ,покрыть этим соусом каждый кусочек рыбы.Сверху посыпать натертым сыром.

Влить в чашу мультиварки воду,подсолить ,положить рис и готовить в режиме "на пару" 30 мин. Через 10 мин после начала варки поместить в мультиварку пластиковую корзину с рыбой и продолжать готовить все вместе.

Аккуратно с помощью лопатки переложить рыбу на тарелки и дополнить отварным рисом.

Блюдо дуэт , за 30 минут вкусный гарнир с нежной,сочной паровой рыбкой!

Рыба на пару с рисом в мультиварке
Рыба на пару с рисом в мультиварке
Рыба на пару с рисом в мультиварке
Рыба на пару с рисом в мультиварке
Рыба на пару с рисом в мультиварке
Рыба на пару с рисом в мультиварке
Рыба на пару с рисом в мультиварке
Рыба на пару с рисом в мультиварке

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх