" Рыба с Овощами на Гриле "
Ингредиенты:
Животики тунца 2кг.!
Соль 1ч.л.!
Чёрный перец 1/2ч.л.!
Чеснок сухой 1/2ч.л.!
Масло авокадо 2ст.л. (+2ст.л. для овощей)!
Сок лимона 2ст.л.!
Ананас свежий 200гр.!
Лук репчатый 400гр.!
Грибы свежие 200гр.!
Для овощей: Соль, чёрный перец, чеснок сухой)!
Как готовить:
Берём свежие животики от крупного "Желто-пёрого Тунца", который весил более 50кг.!
Срезаем шкуру и лишний жир, режем рыбу на порционные куски!
Посыпаем куски рыбы солью, чёрным перцем, чесноком и натираем авокадо маслом!
Ставим рыбу в холодильник на 4 - 6 часов, перед жаркой сбрызгиваем соком лимона!
Чистим и режем на куски ананас, полукольцами режем лук, тонко режем свежие грибы!
Слегка солим и перчим овощи, сбрызгиваем авокадо маслом, (можно и оливковым)!
Разжигаем гриль и даём разгореться углям, чистим и смазываем оливковым маслом решётку гриля!
Выкладываем куски рыбы с ананасом на решётку гриля, овощи выкладываем с краю гриля на фольгу, там где меньше жару от углей!
Рыбу жарим примерно 12 - 14 минут, или по 6 - 7 минут на сторону, в зависимости от толщины кусков!
Овощи и ананас жарим примерно 6 - 8 минут, в зависимости от жара углей!
Как только готово, сразу снимаем с гриля и немедленно подаём на стол!
Удачи вам ! ! !