Кексы с бананами и финиками
Ингредиенты:
3 яйца
120 гр. сахара
2 ст.л. молока
2 ст. л. мёда
2 ст.л. оливкового масла
2 банана
100 гр. фиников без косточек
2 ст л. муки
50 гр. овсяных хлопьев
1 ч.л. корицы
1 ст.л. дрожжей
Как готовить:
Яйца взбить с сахаром и молоком до получения однородной массы, постепенно ввести мёд, масло и банановое пюре(пробить в блендере),
Муку смешать с хлопьями, дрожжами и корицей.
Полученную смесь соедините с яично-банановой массой, добавить нарезанные финики и перемешать.
Разложить массу по формочкам и выпекать 15 мин. при 200 градусах.
Сверху смазать мёдом.
"Ешьте финики- спасёте зубы",- говорят в народе. Считается, что включение фиников в пищевой рацион позволяет уберечься от рака, укрепить слуховой и зрительный нерв. В них содержится много железа, фосфора, минеральных солей и все витамины групп А и Б.