Свекольник на кефире
Опубликовано: 15-11-2015, 17:24
Ингредиенты:
Состав (3-4 порции):
Свекла среднего размера – 1 шт.
Огурец средней длины – 3 шт.
Яйцо куриное – 3 шт.
Молодые свекольные листья или смесь листовой зелени – 1 пучок
Укроп – 1 пучок
Кефир 1% -- 1,5 литра
Как готовить:
Свеклу и яйца отварить, почистить.
С помощью насадки VeggieLove, натереть на мелкой или средней терке, зависит от вашего вкуса, свеклу, огурцы, яйца (я предпочитаю на мелкой).
Зелень порубить, добавить к овощам и все перемешать.
Положить необходимое количество полученной овощной смеси в тарелку, при желании посолить, залить кефиром. Если кефир густой, его можно разбавить минеральной или охлажденной кипяченой водой.