» » Египетский суп с карамелизованным луком

Египетский суп с карамелизованным луком

Египетский суп с карамелизованным луком

Ингредиенты:

чечевица Мистраль 150 г

лук 2 шт.

морковь 1 шт.

томаты протёртые 300 г

чеснок 1-2 зубчика

бульон 2 л

лимон

соль

перец

для карамели:

сахар 1 ст. л.

сок лимона 2 ст. л.

 

Как готовить:

Пассировать одну луковицу и морковь, нарезанные кубиками, добавить измельчённый чеснок и протёртые томаты, прогреть.

Залить кипящим бульоном, перелить в кастрюлю, добавить чечевицу (в моём случае - смесь из чечевицы, сушенных чеснока, томатов и лука) и варить 10-12 мин. Посолить, поперчить, добавить лимонный сок.

Вторую луковицу нарезать кольцами.

Выложить в сковороду, добавить масло и сахар и лимонный сок, готовить помешивая, до карамелизации лука.

Подавать суп, посыпав карамелизованным луком.

На выставке Фуд-шоу мне, в качестве бонуса при покупке бобовых, достался пакетик смеси для египетского супа из чечевицы. Состав: чечевица жёлтая, овощи сушёные (томаты, лук репчатый), специи (чеснок, кориандр, перец красный чили, гвоздика молотая). За основу взяла рецепт с сайта Еда , со своими изменениями и дополнениями. Суп понравился, карамелизованный лук очень интересно ощущается, вносит сладковатую нотку. Супчик сытный, зимний, рекомендую!

Египетский суп с карамелизованным луком
Египетский суп с карамелизованным луком
Египетский суп с карамелизованным луком
Египетский суп с карамелизованным луком
Египетский суп с карамелизованным луком
Египетский суп с карамелизованным луком
Египетский суп с карамелизованным луком
Египетский суп с карамелизованным луком

Рекомендуем

Consomm Brunoise
Супы, Супы мясные, Французская кухня
Consomm Brunoise
Борщ
Супы, Супы мясные, Рецепты за 40 минут
Борщ

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх