"Суп из топора": Суп огненный, красный и прекрасный
Ингредиенты:
свёкла 1 шт.(размером с дамский кулачок),
морковь 1 шт.,
луковица 1 шт.,
чеснок 2 зубчика,
масло раст. 2 ст.л.,
перчик-чили 1/3 или 1/2 шт(!).,
фасоль красная (из банки)250 гр.,
томаты пассированные 250 гр.,
чернослив горсть,
маслины горсть,
соль морская по вкусу,
орегано,
базилик,
кумин,
кинза суш.
Как готовить:
Добрый день!
С удовольствием принимаю участие в ФМ "Суп из топора",
в моём понимании это должен быть постный суп из овощей....
Угощайтесь,друзья!!!
Натираем свёклу на "корейской" тёрке,
кладём в сковородку,добавляем пассированные томаты,
50 мл.воды и тушим под крышкой 5 минут.
Фасоль достаём из банки и промываем.
Чернослив нарезаем поперёк на 3-4 части.
Отправляем фасоль и чернослив к свёкле,
тушим вместе пару минут.
В кастрюле разогреваем растительное масло,
добавляем порезанную тонко морковь,
лук-кубиками и мелко порезанные чили и чеснок,
обжариваем вместе.
Отправляем в кастрюлю свекольно-фасолевую массу,
доливаем воды до нужной вам консистенции
(у меня около 750 мл.),доводим до кипения,
приправляем по вкусу и томим 5 минут.
ВСЁ!Оставляем суп на 15-20 минут настаиваться...
и угощаем с таким удовольствием!!!!
Сметанки в него,зелёнки любимой.....
Предупреждаю сразу,после такого супа
вам не захочется валяться на диванчике,нет!
Вас "потянет на подвиги"!,
по крайней мере вы захотите станцевать ...
румбу или танго,...заводной супец...Удачи!