» » Куриные грудки чесночно-цитрусовые

Куриные грудки чесночно-цитрусовые

Куриные грудки чесночно-цитрусовые

Ингредиенты:

Сок лайма-0,5 стакана

Яблочный уксус-0,25 стакана

Орегано суш.-1 ст.л.

Кориандр суш.-1 ст.л.

Паприка-1 ч.л.

Перец молотый-2 ч.л.

Соль-1 ч.л.

Чеснок-4 зубца

Куриные грудки-4 шт.

Масло растительное-0,25 стакана

 

Как готовить:

В судке смешиваем сок лайма, уксус, чеснок(через чеснокодавку) и приправы. Кладём туда грудки и маринуем ночь.Вынув грудки из маринада подрумяниваем их со всех сторон на сковороде,на растительном масле. Перекладываем на противень и запекаем при 190 градусах, 30-35 минут.

Подавать к любому гарниру.

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх