» » Куриное рагу с бататом

Куриное рагу с бататом

Куриное рагу с бататом

Ингредиенты:

1 кг батата

500 гр. куриных грудок

200 гр замороженной зеленой фасоли

2 средние луковицы

3 ст. бульона

3 зубчика чеснока

соль, перец

растительное масло

 

Как готовить:

В толстодонной кастрюле, с добавлением растительного масла, обжариваем очищенный, мелко нарезанный лук и очищенный пропущенный через пресс чеснок, до золотистого цвета, периодически помешивая (это можно сделать на сковороде, затем переложить в обычную кастрюлю)

К луку добавляем очищенный, нарезанный небольшими дольками батат и нарезанную небольшими кусочками куриную грудку

Заливаем бульоном, доводим до кипения, накрываем крышкой, уменьшаем нагрев и тушим 30 минут или пока батат станет мягким

Добавляем зеленую фасоль, соль и перец по вкусу, тушим еще 5 минут

Вот и все

Куриное рагу с бататом

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх