![Оленина (практически диетическая)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/f2iefgmfe10.jpg)
Оленина (практически диетическая)
![Оленина (практически диетическая)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/f2iefgmfe10.jpg)
Ингредиенты:
1 кг оленины (у меня была мякоть от лопатки)
1 кг лука
1 крупная морковка
соль
смесь приправ для мяса (у меня из меленки)
Как готовить:
Так как мы имеем дело с дичью(а у меня она ещё и парная была!), то мясо нужно тщательнейшим образом промыть и лучше всего вымочить, чтобы не было специфического привкуса и запаха. Я вымачивала с вечера, ну и пока обед делать не взялась на следующий день. Стояло оно у меня в кастрюльке, в холодильнике, в обычной воде, но водичку я ему пару раз сменила! Скажу сразу ни запаха, ни привкуса, ни лишней крови не осталось!!! Даже моя дочь, ещё та привереда, когда лопала (за обе щеки, да с треском!), даже не поняла, что это была не говядина!!!
Ну вот, вымоченное мяско достала, все плёночки, прожилочки в пользу свекровиной собачки удалила... Сразу скажу, что делала это после вымачивания, хотя не знаю, может это и неправильно, но свежее мясо накануне как-то меня на сей подвиг не вдохновляло, а тут всё мало-мальски лишнее я быстренько удалила))) Нарезала, как говорится, кусочками на один укус, так как мой младший мужчина большие куски мяса в тарелке пока не уважает.
Морковь потёрла, при помощи процессора...
Лук мелко порезала. Делала это тоже процессором, вручную на это дело неспособна и так изрыдалась, пока чистила(((
Ну вот собственно подготовка и вся!!! Дальше я использовала мультиварку (обожаю сей прибор!!!), но можно, конечно же и в любой кастрюле с толстым дном всё это проделать без проблем. На дно кладём толстый слой лука, не меньше 2 см, чуток моркови, потом слой мяса, солим, перчим на свой вкус, снова лук, морковь, мясо... Последний слой лук, у меня, правда его маловато осталось)))
ВСЁ!!! Ни воды, ни масла не надо!!! В мульте я включила на режим тушения на 1 час 30 мин. Если будете делать в кастрюле, то ставьте на самый малый огонь, и через такое же время пробуйте на готовность, далее дотушивайте на свой вкус...
Соуса выходит обалденно много, а вкус!!! Ум отьесть можно!!! Мясо мягчайшее, буквально губами жуётся!!!
Пожаловалась я как-то подруге, что последнее время у нас в магазине филе на второе купить нет проблем, а вот хороший кусочек мяса на косточке (ну люблю я бульон из мяса на косточке!!!) для супа не найти, а на рынок я никак что-то не успевала... Вот мой кум (её муж) мне с охоты и притащил 5кг, так сказать, супового оленьего набора! Косточки мясные я на супы разделила, но кой-какие куски от лопатки меня жаба задавила в суп бросать))) На отбивные по причине малого размера и наличия жил они не годились, да и возиться долго с мясом не хотелось, так как у нас наконец-то хоть чуток потеплело, солнце манило из окна, и моё младшее чадо било копытцем у дверей, глядя на меня глазами Бемби и поскуливая:" Маааааама, хочуууууу гууууулять..." И тут я вспомнила про шикарный рецепт диетической говядины, который я подхватила на нашем сайте и успешно воплощаю в жизнь с небольшими изменениями!!! Решив, что в душе олень почти корова, я и применила сей рецепт к нему, чему несказанно рада! Моя свекровь, которая скептически всегда относится к моим попыткам приезжей готовить местные блюда, сложила брови домиком и поинтересовалась способом готовки, а это, девочки, чего-то да стоит!!! И, кстати, учитывая что олень был дармовым, бюджетно вышло до неприличия просто)))
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/nviv10aw1qx.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/0k0kkm4onc.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/zs8a4g4rvv.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/e5wdfbhjtm.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/bwpqpk54t2.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/i1eer5co87.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/d4b810scu2i.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/t8l9lcgivo.jpg)
![Оленина ( практически диетическая )](/uploads/posts/blyudaizmyasa/f2iefgmfe10.jpg)