![Стейк говяжий (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/whf7urbc1t.jpg)
Стейк говяжий (beef tenderloin)
![Стейк говяжий (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/whf7urbc1t.jpg)
Ингредиенты:
Мясо говядина 1кг.400гр.верхняя часть спины (tenderloin).
Для маринада:
Оливковое масло 4ст.л.
Чёрный перец 1ч.л.,
Мелко порезанный розмарин 1ст.л.,
Соль по вкусу.
Для сливочного соуса:
Масло сливочное 6ст.л.,
Кинза мелко порезанная 2ст.л.,
Базилик мелко порезанный 2ст.л.,
Чеснок 2 зубка,
Цедра лимона 1/4ч.л.,
Сок выжатого лимона 2ч.л.,
Чёрный перец 1/4ч.л.,
Соль 1/4ч.л.
Для гарнира:
Аспарагус 300гр.,
Брокколи 200гр.,
Грибы шампиньоны 6шт.,
Кукуруза 3 кочана,
Перец халапенья 6шт.
Оливковое масло для сбрызгивания овощей 4ст.л.,
Соль по вкусу.
Вино красное 1 бутылка.
Как готовить:
Берём мясо,промываем и обсушиваем бумажными полотенцами!
Мясо солим,перчим и натираем мелко резанным розмарином с оливковым маслом!
Толщина стейков 35мм.!
Ставим мясо в холодильник на 4 - 6 часов!
За 30 минут до жарки мясо достать из холодильника и дать постоять при комнатной температуре!
Готовим сливочный соус: Растапливаем сливочное масло,добавляем мелко порезанные кинзу и базилик,раздавленный и мелко порезанный чеснок,цедру лимона,сок лимона,перец,соль.Перемешиваем и ставим в холодильник!
Прогреваем заранее гриль.Сбрызгиваем овощи маслом и солим!
Кочаны кукурузы разламываем на две части и заворачиваем в фольгу!
Овощи обжариваем на среднем огне,не забывая переворачивать!
Время жарки овощей 6 - 8 минут,за исключением кукурузы.Овощи должны быть слегка хрустящими!
Снимаем готовые овощи с решетки гриля кроме кукурузы.Разворачиваем кукурузу и даём подрумянится на гриле!
Добавляем высокую температуру на гриле,прогреваем и выкладываем на решетку мясо!
Время жарки при высокой температуре 10 - 12 минут,.или по 5 - 6 минут на каждую сторону!
Перед подачей на каждый стейк кладём по одной ложке сливочного соуса.Украшаем гарниром!
Остаётся открыть бутылку красного вина!
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/1u268c010mt.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/xx2fcxnoop.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/rkajzid0my.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/7a8bcg10fa3.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/b385m48736.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/087mn3ygk0.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/gehw6z0cvi.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/hm10mq620a10.jpg)
![Стэйк говяжий. (beef tenderloin)](/uploads/posts/blyudaizmyasa/x9hcvy7kxp.jpg)