![Балыклы тэбэ (рыбный омлет)](/uploads/posts/blyudaizryby/9jrmmh4w6h.jpg)
Балыклы тэбэ (рыбный омлет)
Опубликовано: 28-04-2015, 08:14
![Балыклы тэбэ (рыбный омлет)](/uploads/posts/blyudaizryby/9jrmmh4w6h.jpg)
Ингредиенты:
филе морской рыбы - 300 г,
лук - 1 шт.,
яйцо - 2 шт.,
молоко - 200 мл,
соль,
перец,
растительное масло,
зелень укропа
Как готовить:
Лук нарезать произвольно, спассеровать в сковороде на растительном масле до мягкости.
Добавить нарезанное филе рыбы, посолить.
Тушить на медленном огне без крышки до выпаривания жидкости при периодическом помешивании.
Яйца взбить, добавить молоко и измельчённую зелень укропа, посолить, поперчить, размешать до однородности.
Вылить полученную смесь в сковороду с рыбой, перемешать, накрыть крышкой.
На медленном огне довести до готовности.
![Балыклы тэбэ (рыбный омлет)](/uploads/posts/blyudaizryby/mm1054x5c10z.jpg)
![Балыклы тэбэ (рыбный омлет)](/uploads/posts/blyudaizryby/onqhiu5pmt.jpg)
![Балыклы тэбэ (рыбный омлет)](/uploads/posts/blyudaizryby/o12kj0go73.jpg)
![Балыклы тэбэ (рыбный омлет)](/uploads/posts/blyudaizryby/d77uug103f0.jpg)
![Балыклы тэбэ (рыбный омлет)](/uploads/posts/blyudaizryby/7rpau9lb0q.jpg)