Гречневая Лапша с Рыбой
Ингредиенты:
Филе рыбы 1кг. (у меня рыба "радужный бегун")!
Грибы свежие 250гр.!
Растительное масло 4ст.л.!
Кунжутные семена 4ст.л.!
Гречневая лапша 500гр.!
Красный перец 1ч.л.!
Зелёный лук 4шт.!
Соль и чёрный перец по вкусу!
ДЛЯ ПОДЛИВЫ :
Свежий имбирь 30гр.!
Горчица васаби 1с.л.!
Соевый соус 4ст.л.!
Кунжутные семена 2ст.л.!
Сок лайма 2ст.л.!
Рыбный бульон 100мл.!
Как готовить:
Разделываем свежую рыбу на филе и режем на порционные куски, или покупаем готовое филе любимой вами рыбы!
Пересыпаем куски рыбы солью с чёрным перцем, обваливаем в кунжутных семенах!
Готовим соус: Смешиваем натёртый имбирь, васаби, соевый соус, кунжутные семена, сок лайма и рыбный бульон!
Прогреваем сковороду с растительным маслом и обжариваем куски рыбы по 30 - 40 секунд с каждой стороны. Снимаем с огня!
Крупно режем грибы, солим и перчим, обжариваем на растительном масле до приятного золотистого цвета!
Отвариваем гречневую лапшу в подсоленной воде, согласно инструкции на упаковке!
За-тем сливаем воду и промываем лапшу проточной холодной водой!
Перемешиваем лапшу с заранее приготовленной подливой, красным перцем и тонко порезанным зелёным луком!
Осталось разложить лапшу по тарелкам, за-тем грибы и с верху куски рыбы, украшаем зелёным луком!
Подаём на стол ! ! !