» » Куриные рулетики в сюртучках (вариант)

Куриные рулетики в сюртучках (вариант)

Куриные рулетики в сюртучках (вариант)

Ингредиенты:

Куриное филе- 3грудки

Помидор-2-3шт.

Кабачок-2-3шт.

Зелень

чеснок

карри. перец. соль

сыр-50гр.

майонез

Шпажки

 

Как готовить:

Куриные грудки разделить на половинки и каждую половинку разрезать поперек на две отбивные. Я кладу на доску, прижимаю ладошкой и с толстого края грудки, разрезаю вдоль на пополам.

Каждую отбивную посолить, посыпать карри и перцем, сложить друг на дружку стопочками и дать время пропитаться специями.

Нарежьте кабачки вдоль пластинками толщиной-0,5см.. посолите, можно обжарить слегка на сковороде или в микроволновке прогреть, чтобы они стали эластичными и хорошо сворачивались.

Нарежьте помидоры тоненькими полумесяцами.

Зелень и чеснок мелко порубите.

На филе посыпьте чесночок, разложите помидорки. посыпьте зелень и сверните рулетиком.

На подготовленный кабачок нанесите тоненьким слоем майонез, посыпьте чесночком и заверните куриный рулетик в сюртучок из кабачка, нанижите на шпажку и сверху посыпьте сыром. Уложите все рулетики в форму и поставьте запекаться.

Когда сыр зарумянится, можно подавать шашлычки к столу.

Куриные рулетики в сюртучках (вариант)
Куриные рулетики в сюртучках (вариант)
Куриные рулетики в сюртучках (вариант)
Куриные рулетики в сюртучках (вариант)
Куриные рулетики в сюртучках (вариант)
Куриные рулетики в сюртучках (вариант)

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх