Тушеные овощи с нутом
Опубликовано: 10-03-2016, 01:16
Ингредиенты:
200-250 гр гороха нут
2 сладких болгарских перца
1 луковица
3-5 помидоров
зелень - по вкусу
соль, перец, специи - по вкусу
немного растительного масла
Как готовить:
Нут залить водой и оставить на ночь.
Воду слить, залить новую и отварить нут до полу-готовности, откинуть на дуршлаг.
Овощи порезать произвольно - как больше нравится. Измельчить зелень.
Смазать сковороду растительным маслом и обжарить лук, затем добавить перцы и готовить, пока они не начнут смягчаться, добавить помидоры, зелень, нут, специи, если необходимо - немного воды и тушить до готовности.