Окунь в пикантной "шубке"
Ингредиенты:
ДЛЯ РЫБЫ:
1 кг филе окуня
1 ст.л. сухой мелиссы
3 ч.л. чесночной соли
3 ст.л. раст.масла
ДЛЯ СОУСА:
3 небольшие луковицы
1 большая морковь
4 сливы
4 помидора
50 гр грецких орехов
7 ст.л. раст.масла
1 ч.л. яблочного уксуса
3 ч.л. кориандра
3 ч.л. смеси перцев
сахар и морская соль по вкусу
ДЛЯ БЛЮДА:
рисовая лапша (приготовленная согласно этикетке)
листик салат
веточка укропа
1 ч.л. соевого соуса
Как готовить:
Рыбу помыть, порезать на порционные куски, натереть мелиссой и чесночной солью и отставить.
Лук почистить и порезать тонкими полукольцами, орехи мелко порубить.
Морковь помыть, почистить и натереть на терке для корейской моркови (или спец.ножом).
Сливы помыть, протереть насухо, разрезать пополам, удалить косточки и нарезать мелкими кубиками.
Помидоры опустить в кипящую воду на 1 минуту, достать, снять кожицу и удалить сердевинку, порезать на куски и пюрировать удобным вам способом. В пюре добавить яблочный уксус и перемешать.
На разогретую сковородку вылить 1 ст.л. масла, положить порезанный лук и порубленные орехи. Обжарить на сильном огне, помешивая, 2 минуты. Накрыть крышкой, огонь убавить до минимума и тушить (изредка помешивая) 3 минуты.
Затем добавить подготовленную морковь, еще 3 ст.л. масла, перемешать, накрыть крышкой и тушить еще 3 минуты.
После этого в сковородку выложить сливы, пюре из помидор, добавить оставшееся масло, приправить, посолить и посахарить по вкусу.
Тушить еще 20 минут. Соус готов, когда жидкость покроет всю массу. Пробуйте все обязательно на вкус: вкус рыбы непосредственно зависит от вкуса соуса.
Разогреть другую сковороду, вылить на нее масло и обжарить рыбу с двух сторон на сильном огне до румяной корочки (по 2 минуты на сторону). Накрыть крышкой, огонь чуть убавить и потушить 2 минуты.
На блюдо выкладывать все слоями: слой рыбы, слой соуса, рыба, соус и т.д. (как вам хочется)
Вообще это считается холодной закуской (как самостоятельное блюдо), но мой муж не дождался и съел еще горячим. К рыбе я подала рисовую лапшу...