Морковно-чечевичный дип для принцессы

Ингредиенты:

65 г красной чечевицы

200 г моркови

2 ст.л. томатной пасты

2 ст.л. растительного масла

2-3 зубчика чеснока (измельчить)

1 ст.л. паприки

1/4 ч.л. острого красного перца

1 ч.л. сушеной мяты

соль, перец по вкусу

овощи и мята для подачи

Как готовить:

Чечевицу отварить до готовности как указано на упаковке, измельчить в пюре.

Морковь отварить до готовности, измельчить в пюре.

Соединить оба вида пюре, добавить остальные ингредиенты, перемешать.

Овощи нарезать палочками около 10 см.

Дип подавать с овощами, украсив мятой.

С приходом весны все настоящие принцессы стремятся похудеть и обрести желанные формы. С этим морковно-чечевичным дипом это становится легко и просто! Потому, что он вкусный, сытный и полезен для фигуры!