» » Картофельный салат с нежной курицей по-итальянски

Картофельный салат с нежной курицей по-итальянски

Картофельный салат с нежной курицей по-итальянски

Ингредиенты:

картофель-3 средних клубня

солёные грибы-150 гр

горошек консервированный-150гр

лук-1 репка

мускатный орех(молотый)-0,5 ч.л.

кориандр(молотый)-0,5 ч.л.

соль, перец по вкусу

кунжутное масло-2 ст.л.(1 ст.л. для запекания картофеля,1- для заправки)

зернистая горчица- 1ч.л.

куриное филе- 2 шт(300гр)

2 листа для жарки MAGGI для нежной курицы по-итальянски

 

Как готовить:

Картофель можно просто отварить и нарезать кубиками, но я люблю запечённый: для этого очищаем картофель, нарезаем на кубики, посыпаем солью( но учтите, что в салате будут солёные грибы, я картофель НЕ солила), перцем, мускатным орехом и кориандром, поливаем маслом и выкладываем в форму, выстланной фольгой.

Ставим в разогретую духовку до 190С минут на 20-30 до готовности картофеля.

Лук нарезаем тонкими колечками и обжариваем на небольшом количестве масла вместе с нарезанными(если они крупные) солёными грибами.

Как картофель будет готов, смешиваем с луком и грибами, горошком и поливаем заправкой( 1 ст.л. кунжутного масла+ зернистая горчица).

Куриные грудки отбиваем до толщины 1,5-2 см.разворачиваем один из листов для жарки и кладём на его половину одну куриную грудку.

Накрываем куриную грудку второй половиной листа для жарки. Слегка прижимаем грудку рукой.

Кладём куриную грудку в листе для жарки на разогретую сковороду и обжариваем на слабом огне(МАСЛО ДОБАВЛЯТЬ НЕ НАДО) по 5-7 минут с каждой стороны..

Отворачиваем верхнюю часть листа для жарки, снимаем грудку со сковороды.

Нежная грудка по-итальянски с салатом готовы.

Салат вкусный как в холодном, так и в тёплом виде, и прекрасно сочетается с такой нежной грудкой!

Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски
Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски
Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски
Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски
Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски
Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски
Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски
Картофельный салат с нежной курицой по-итальянски

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх