» » Салат "Овощная фантазия"

Салат "Овощная фантазия"

Салат

Ингредиенты:

Кабачок 500гр

Баклажан 500гр

Перец болгарский разных цветов 2шт

Помидор 4-5шт

Чеснок 2-3 зубчика

Майонез или сметана 1,5 ст.ложки

Сыр 100гр

Масло растительное

Соль, перец

Тертый пармезан при желании в неограниченном количестве

 

Как готовить:

За что я люблю лето, так это - за овощное разнообразие. Полет фантазии - безграничен! Предлагаю вашему вниманию «Овощную фантазию» из, популярных сейчас на сайте, кабачков и баклажан.

Кабачки, баклажаны, перец болгарский – нарезаем брусочками. Баклажановые брусочки замачиваем в соленой воде, не столько для отдачи горечи, сколько для того, чтобы они забыли о своей пагубной привычке обильно впитывать масло и приставать к сковороде при жарке.

Пока баклажаны отмокают - на сильном огне, быстро, максимум 5 минут, обжариваем на растительном масле кабачки и перец (отдельно). Данные овощи должны остаться тверденькими, а не превращаться в кашу! В самом конце жарки добавляем соль и молотый перец.

Из помидор удаляем семечки, и так же нарезаем брусочками.

Такому же способу нарезки подвергаем твердый сыр, ваших любимых сортов.

Дошла очередь до баклажан. Сливаем соленую воду, немного промываем их под холодной водой и хорошо отжимаем, не боясь повредить форму брусочков. Обжариваем баклажаны чуть дольше, чем кабачки и перец ( минут 10), но также следим, чтобы они не превратились в кашу. Перед окончание жарки перчим.

Соединяем все полученные ингредиенты, добавляем, любимый не всеми, но такой замечательный и полезный, выдавленный через пресс чеснок, 1,5 ложки майонеза или, для противников оного, сметаны, старательно перемешиваем.

Салат готов! Вкушать можно как в теплом, так и холодном виде. Последний вариант мне нравиться больше. Перед подачей , если есть желание и возможность, посыпать тертым пармезаном.

Салат "Овощная фантазия"
Салат "Овощная фантазия"
Салат "Овощная фантазия"
Салат "Овощная фантазия"
Салат "Овощная фантазия"
Салат "Овощная фантазия"
Салат "Овощная фантазия"
Салат "Овощная фантазия"

Рекомендуем

Икра из баклажан
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски из овощей, бобовых и грибов, Рецепты за 60 минут
Икра из баклажан
Роллы из баклажана
Закуски, Холодные закуски, Холодные закуски из овощей, бобовых и грибов, Рецепты за 25 минут
Роллы из баклажана

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх