Салат с курицей, яйцом и сельдереем

Ингредиенты:

Куриная грудка отварная 2шт.

Яйцо куриное варёное 4шт.

Сельдерей 3-4 черешка.

Для заправки:

Майонез 3ст.ложки.

Чеснок 2зубчика.

Кефир 50мл.

Для тех, кто не худеет ещё 2ст.ложки сливочного сыра.

Как готовить:

1. Куриное филе порезать небольшими кусочками, обжарить на сковороде до хруста.

2. Яйца почистить, порезать кубиком.

3. Сельдерей очистить от жёстких волокон, мелко порезать.

4. Смешать все ингредиенты, заправить майонезом, смешанным с мелко рубленым чесноком и кефиром. Солим, перчим по вкусу.

Возможно, этот салат покажется вам не самым лёгким, но он отлично подходит под Кремлёвскую диету, на которой мой муж похудел со 113кг. до 88-ми килограмм! Так что с чистой совестью выставляю этот рецепт на конкурс «Минус пару сантиметров к лету»!
По Кремлёвской диете тут 4 порции, в курице 0 очков, в яйце 1,5 ещё пара очков в заправке. А в день можно кушать до 40 очков, чтобы худеть.