» » Лобио из красной фасоли в мультиварке

Лобио из красной фасоли в мультиварке

Лобио из красной фасоли в мультиварке

Ингредиенты:

Фасоль красная 300гр. В сухом виде.

Лук репчатый 2головки.

Чеснок 2 крупных зубка.

Смесь сухих трав: базилик, кинза, орегано 1ст.ложка.

Соль, перец по вкусу.

Сахарный песок 1ч.ложка.

 

Как готовить:

1. У меня мультиварка-скороварка VITEK.

2. Перед первым приготовление нужно помыть все съёмные части мультиварки, обсушить их, теперь можно собрать мультиварку и приступить к приготовлению выбранного блюда. У нас сегодня лобио, вкусное, нежное, сочное блюдо из красной фасоли.

3. Фасоль промыть и залить на ночь большим количеством питьевой воды. Утром воду слить, перекладываем фасоль в чашу мультиварки, заливаем холодной питьевой водой и доводим фасоль до кипения в режиме REHEAT (разогрев), откинем фасоль на дуршлаг, воду сливаем, эта короткая операция с фасолью поможет избежать «революции в животе».

4. Снова возвращаем фасоль в чашу мультиварки, заливаем чистой холодной питьевой водой (1литр), закрываем мультиварку крышкой, клапан в рабочее положение. На панели управления выбираем программу «BEAN» (бобы и продукты требующие длительного приготовления).

5. Пока варится фасоль обжарим лук и чеснок: овощи почистим, мелко нарежем, в сковороде разогреем 2-3ст.ложки растительного масла и обжарим лук и чеснок до мягкости с добавлением чайной ложки сахарного песка и соли. В горячую поджарку добавляем сухие травы, накрываем крышкой и оставляем на горячей плите, чтобы ароматы трав раскрылись и передались овощам.

6. По окончании программы даём фасоли несколько минут постоять в режиме «Поддержания температуры», давление нормализуется постепенно и можно будет легко открыть крышку или принудительно сбросить давление через клапан и открыть крышку.

7. Сливаем с фасоли почти всю жидкость, оставляем примерно стакан. чуть больше половины фасоли перекладываем в отдельную миску и разминаем в пюре, возвращаем пюре в чашу мультиварки, перемешиваем.

8. Добавляем в фасолевую массу обжаренные лук и чеснок с травами, перемешиваем. Накрываем крышкой, клапан в рабочее положение, выбираем программу «CAKE» (выпечка) время работы 30минут. По окончании программы можно дать блюду ещё несколько минут настояться, но это не обязательно. Подаём лобио к столу щедро посыпав свежей зеленью кинзы.

Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.
Лобио из красной фасоли в мультиварке. Тест-драйв.

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх