Капуста тушеная с индейкой и рисом

Ингредиенты:

Филе бедра индейки — 200-300г

Капуста белокочанная — 500г

Морковь — 250г

Помидор — 1шт

Рис — 0,5стак

Вода — 1стак

Любисток — 3листика

Сельдерей листовой — 1пучок

Масло подсолнечное — 2ст.л.

Соль, перцы по вкусу

Как готовить:

Для мультиварки-скороварки от Vitek:

Мясо порезать на крупные кусочки, помидор — полукольцами;

В чашу мультиварки налить масло и включить режим «мясо»;

В течении 5 минут обжарить мясо с помидором и любистком;

Программу выключить;

Нашинковать капусту, морковь, сельдерей — выложить в чашу;

Залить водой, добавить рис — размешать, подсолить и поперчить по вкусу;

Закрыть крышку и клапан, готовить в программе «выпечка» - 25-30 минут;

По истечении времени — выпустить пар и открыть крышку;

Вкусное, диетическое блюдо — ароматное и красивое !!! )))