» » Полноценный обед

Полноценный обед

Полноценный обед

Ингредиенты:

Для тефтелек:

250-300гр.телячьего фарша,

кусочек белого хлеба(или булочки),

соль,

1желток,

перец.

Гречка,

том.паста(подойдёт и густой том.сок или соус),

базилик,

розмарин(веточку),

2дольки чеснока.

Соус для гречки:

30гр.слив.масла,

1ст.л.муки,

1ст.молока,

соль,

базилик.

 

Как готовить:

Приготовить фарш,смешав все продукты для тефтелек(хлеб намочить и отжать).Сформировать тефтельки и обжарить на раст.масле.

В кастрюльку влить раст.масло(я брала оливковое),+чеснок,розмарин,1-2мин.прожарить и влить том.пасту,разведенную водой(или сок или соус),варить 30минут.Затем в соус выкладываем поджаренные тефтельки и тушим 20мин.(перед тем как положить тефтельки чеснок и розмарин выложить).Отварить гречку.

Соус:растопить слив.масло,+муку и влить струйкой молоко всё время помешивая(соус должен быть не очень густой),+соль,перец,базилик и варить 5-10минут.

На тарелку выложить гречку,полить соусом,выложить тефтельки.(можно сверху посыпать тёртым сыром пармезан)

Полноценый обед
Полноценый обед
Полноценый обед
Полноценый обед
Полноценый обед

Рекомендуем

Pasta al aragostae
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты за 20 минут, Итальянская кухня
Pasta al aragostae

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх