» » Куриные зразы с кокосом и бананом

Куриные зразы с кокосом и бананом

Куриные зразы с кокосом и бананом

Ингредиенты:

6 куриных грудок (или филе с окорочков)

2 банана

6 кусочков сыра

6 кусочков ветчины

горсть муки

2 яйца

горсть кокоса

горсть изюма

ром

смесь кари

перец

соль

1-2 ч.л. меда

растительное масло (для жарки)

бульон

 

Как готовить:

Бананы очистить и вместе с изюмом замочить на несколько минут в роме.

Куриное мясо отбить через пленку.

Посолить, поперчить, посыпать смесью кари.

На подготовленное мясо выложить ветчину, банан завернутый в сыр (сыр можно окунать в горячую воду для эластичности) , сформировать зразы.

Зразы запанировать в муке, яйце и кокосе.

Подготовленные зразы обжарить на разогретой сковороде до образования румяной корочки. (Лучше жарить во фритюре или в большом количестве масла). Зразы вынуть.

В выделившийся сок на сковороде добавить бульон, соевый соус, мед, намоченный в роме изюм, дать закипеть, добавить по вкусу соль.

*Зразы очень сытные, поэтому их лучше подать с зеленым салатом и рисом.

Куриные зразы с кокосом и бананом
Куриные зразы с кокосом и бананом
Куриные зразы с кокосом и бананом
Куриные зразы с кокосом и бананом

Рекомендуем

Гуляш
Вторые блюда, Блюда из мяса
Гуляш
Чанахи
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты за 40 минут, Кавказская кухня
Чанахи
Вавилон
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты за 25 минут
Вавилон

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх