» » Сайра запеченная в фольге

Сайра запеченная в фольге

Сайра запеченная в фольге

Ингредиенты:

сайра,

лимон или лайм,

лук,помидоры,

специи для рыбы,соль,

укроп,

масла подсолнечное.

 

Как готовить:

Сайру выпотрошить,удалить жабры.Уложить рыбу на фольгу, полить соком лимона,посыпать солью,специями для рыбы.Лук порезать кольцами или кому как нравится,и слегка поджарить до прозрачности.Помидоры порезать колечками и тоже поджарить по минуте с каждой стороны.На рыбу положить лук,помидоры,дольки лимона,укроп.Завернуть в фольгу.И выпекать при 220-230 гр.10-15 мин.затем снять фольгу и ещё 10-15 мин.что-бы подрумянилась.

Сайра запеченная в фольге.
Сайра запеченная в фольге.
Сайра запеченная в фольге.
Сайра запеченная в фольге.
Сайра запеченная в фольге.
Сайра запеченная в фольге.
Сайра запеченная в фольге.

Рекомендуем

Яйца фламенко
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты за 45 минут
Яйца фламенко
Рыбка + салат
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты за 40 минут
Рыбка + салат

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх