Тефтели паровые с соусом из йогурта
Ингредиенты:
свинина 300г.
телятина 400г.
лук 2шт.
булка черствая 3-4кус.
сливки 1п.
картофель 1шт
цветная капуста на глаз(немного)
яйцо 2шт.
соль,перец,по вкусу
начинка:
грибы шампиньоны
лук репка
слив масло
соус:
йогурт 300г.
майонез легкий 2ст.л.
хрен 1ч.л.
чеснок 1зуб.
зелень любимая
соль,перец по вкусу
чили на любителя
мускат.орех на кон.ножа
Как готовить:
Тефтели можно приготовить по разному,я предлагаю.....
1.в пароварке
2.в духовке,в посудину кладем готовые шарики и наливаем бульон(овощной,мясной)на 20-30мин.
3.ставим кастрюлю на плиту,сверху дуршлаг,выкладываем шарики,накрываем крышкой,на медленном огонь.
А можно просто потушить на плите,с добавлением воды или бульона.
Выбор за Вами!
Итак,приступим:Мясо помыли,обсушили,порезали на кусочки.
Перекрутили на мясорубке мясо,булку(замоченную в сливках или молоке)картофель(можно на терке)цветную капусту.
Хорошо вымесили,добавили лук мелко порезанный,яйцо,приправы.
Хорошо перемешали,можно добавить чеснок и зелень.
Начинка:порезали лук,поджарили на слив масле(не зажаривать)добавили грибы,еще минут5 и готово!Соль и перец по вкусу.
Сделали лепешки,в серединку положили грибы,скатали шарик.
Я готовила в духовке на овощном бульоне.
Соус:все компоненты перемешать и полить сверху готовые тефтели.
Тефтели получились вкусные!сочные!
Подавать с овощами и зеленью.
Гарнир не готовлю,т.к. тефтели очень СЫТНЫЕ!
Тефтели получатся вкуснее, если их готовить не просто из однородного фарша, например, мясного, а с добавлением крупы - чаще всего риса, кусочков овощей (томата, картофеля, капусты), орехов, сухофруктов и т.п. Эти добавки придают фаршу большую рыхлость, следовательно, и приготовятся мясные шарики быстрее, чем котлеты. Приготовление тефтелей в соусе или просто подача готовых тефтелей с отдельно приготовленным соусом - еще одно отличие тефтелей от котлет и фрикаделек. Традиция готовить мясные шарики (кюфте) в соусе идет от кухонь тюркских народов.