» » Тефтели паровые с соусом из йогурта

Тефтели паровые с соусом из йогурта

Тефтели паровые с соусом из йогурта

Ингредиенты:

свинина 300г.

телятина 400г.

лук 2шт.

булка черствая 3-4кус.

сливки 1п.

картофель 1шт

цветная капуста на глаз(немного)

яйцо 2шт.

соль,перец,по вкусу

начинка:

грибы шампиньоны

лук репка

слив масло

соус:

йогурт 300г.

майонез легкий 2ст.л.

хрен 1ч.л.

чеснок 1зуб.

зелень любимая

соль,перец по вкусу

чили на любителя

мускат.орех на кон.ножа

 

Как готовить:

Тефтели можно приготовить по разному,я предлагаю.....

1.в пароварке

2.в духовке,в посудину кладем готовые шарики и наливаем бульон(овощной,мясной)на 20-30мин.

3.ставим кастрюлю на плиту,сверху дуршлаг,выкладываем шарики,накрываем крышкой,на медленном огонь.

А можно просто потушить на плите,с добавлением воды или бульона.

Выбор за Вами!

Итак,приступим:Мясо помыли,обсушили,порезали на кусочки.

Перекрутили на мясорубке мясо,булку(замоченную в сливках или молоке)картофель(можно на терке)цветную капусту.

Хорошо вымесили,добавили лук мелко порезанный,яйцо,приправы.

Хорошо перемешали,можно добавить чеснок и зелень.

Начинка:порезали лук,поджарили на слив масле(не зажаривать)добавили грибы,еще минут5 и готово!Соль и перец по вкусу.

Сделали лепешки,в серединку положили грибы,скатали шарик.

Я готовила в духовке на овощном бульоне.

Соус:все компоненты перемешать и полить сверху готовые тефтели.

Тефтели получились вкусные!сочные!

Подавать с овощами и зеленью.

Гарнир не готовлю,т.к. тефтели очень СЫТНЫЕ!

Тефтели получатся вкуснее, если их готовить не просто из однородного фарша, например, мясного, а с добавлением крупы - чаще всего риса, кусочков овощей (томата, картофеля, капусты), орехов, сухофруктов и т.п. Эти добавки придают фаршу большую рыхлость, следовательно, и приготовятся мясные шарики быстрее, чем котлеты. Приготовление тефтелей в соусе или просто подача готовых тефтелей с отдельно приготовленным соусом - еще одно отличие тефтелей от котлет и фрикаделек. Традиция готовить мясные шарики (кюфте) в соусе идет от кухонь тюркских народов.

ТЕФТЕЛИ паровые с соусом из йогурта

Рекомендуем

Лечо по-береговски
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты за 30 минут, Венгерская кухня
Лечо по-береговски

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх