Телапия в двойной панировке

Ингредиенты:

Телапия 3 филе

Мука пш. 3-4 ст.л.

Чипсы карт. с солью 100 гр.

Яйцо 2 шт.

Перец ч.свежемолотый

Соль

Масло раст.

Как готовить:

Филе телапиии разрезать вдоль на три части.Сначала отрезать тонкую половинку,а толстую разрезать вдоль пополам.

Приготовить 3 емкости для панировки:в одну разбить яйца и размешать их вилкой.Во вторую насыпать муку,добавить соль и перец и перемешать.Чипсы измельчить в пакете и насыпать в третью емкость.

Разогреть сковороду с маслом.

Филе рыбы поочередно запанировать сначала в муке,затем в яйце и потом в чипсах.Моментально положить на раскаленную сковороду и жарить на умеренном огне с двух сторон до готовности.

При подаче полить соком лимона или растопленным сливочным маслом.