Рыба, жареная в кунжуте
Опубликовано: 3-05-2015, 22:40
Ингредиенты:
500 г филе горбуши (пангасиуса и т д)
1 яйцо
2 упвковки по 20 г кунжута
соль
специи (я использовала "avokado", в которую входит соль)
растительное масло.
Как готовить:
Филе нарезать порционно, посолить, добавить специи.
В отдельной миске взбить яйцо.
Кусочки рыбы обмакиваем в яйцо, обваливаем в кунжуте и жарим на растительном масле с двух сторон (около 5 минут с каждой стороны)
Подаём с овощным гарниром или с картофелем.
Кто-то скажет - ничего особенного. Может и так, но для себя я открыла кунжутную панировку. На сайте есть рыба в кунжуте, но приготовлена по-другому (я её не мариновала перед жаркой). Рыба получилась сочная, мягкая. В ожидании сына умяла половину без гарнира. Угощайтесь!