Жареный сибас и овощное рагу с розмарином
Ингредиенты:
Сибас (филе) - 4 шт
Кабачок - 1 шт
Красный сладкий перец - 1 шт
Лук репчатый - 1-2 шт
Горошек зеленый (свежий или замороженный) - 1 стакан
Помидоры - 2-3 шт.
Розмарин - по вкусу
Соль, перец, другие приправы - по вкусу
Для маринада:
Соевый соус - 2-3 ст.л.
Чеснок - 2 зубчика
Розмарин - по вкусу
Для лимонного масла:
Сливочное масло - 50 гр
Сок 1/2 лимона
Розмарин - по вкусу
Дополнительно - мука
Как готовить:
Маринад: Чеснок подавить, смешать с соевым соусом и розмарином. Филе положить в миску, залить маринадом и убрать в холодильник на 1-2 часа.
Рагу: Овощи помыть, почистить и порезать кубиками. Лук обжарить на растительном масле, добавить перец, обжарить, добавить кабачок, горошек, помидоры и розмарин, перемешать и готовить до мягкости, в конце посолить и поперчить.
Филе достать из холодильника, обвалять в муке и обжарить на хорошо разогретой сковороде в растительном масле с двух сторон. Готовое филе выложить на бумажное полотенце, чтобы впиталось лишнее масло.
На тарелку выложить овощное рагу, сверху положить рыбу и полить лимонным маслом.
Лимонное масло: Сливочное масло растопить, добавить лимонный сок и розмарин, прогреть.