» » Стейки трески гриль

Стейки трески гриль

Стейки трески гриль

Ингредиенты:

Стейк трески-6 шт. (1,2 кг)

Соус-маринад Teriyaki Kikkoman-8 ст.л.

Букет зелени ( сушеные петрушка, базилик и укроп)-1 ст.л.

Паприка сладкая молотая-1 ч.л.

Перец черный молотый-0,5 ч.л.

Эстрагон сушеный-0,5 ч.л.

Соль-по вкусу

Оливковое масло-3 ст.л.

Сок лайма-2 ст.л.

 

Как готовить:

Смешать перец, паприку, букет зелени, эстрагон и соль.

Сбрызнуть стейки соком лайма, посыпать полученной приправой.

Сложить в широкую посуду, полить оливковым маслом и Терияки.

Слегка встряхнуть. Поставить на 2 часа в прохладное место.

Подготовить мангал. Жарим рыбу на "седых" углях.

Решетку нагреть, маслом смазывать не обязательно, у нас в маринаде есть масло, рыбка не будет прилипать.

Выкладываем стейки на решетку гриль, жарим с двух сторон до готовности.

Важно не пересушить рыбку, треска и так нежирная рыба , а если ее пересушить, то блюдо будет полностью испорчено.

Готовые стейки выложить на блюдо, украсить бальзамиком, зеленью.

Можно подать со свежими овощами и соусом тартар.

Стейки трески гриль
Стейки трески гриль
Стейки трески гриль
Стейки трески гриль
Стейки трески гриль
Стейки трески гриль

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх