А сегодня на горячее - морепродукты с сельдереем
Ингредиенты:
3 средних тушки кальмара
300 гр мидий (варено- мороженных)
350 гр мелких осьминожек (варено- мороженных)
3-4 стебля сельдерея
1 ст л оливковое масло
соль
перец черный
несколько листьев салата
Как готовить:
Кальмаров опустите в кипящую подсоленную воду, достаньте и остудите. Затем снимите плёнку, выньте твердый стержень и промойте.
Сельдерей вымойте и измельчите, положите в сковородку и готовьте 5- 6 мин. с добавлением небольшого кол-ва воды.
Кальмара нарежьте кольцами, добавьте к сельдерею в сковородку и добавьте мидии и готовьте 3-4 мин. после того, как мидии разморозятся и жидкость будет кипеть.
Посолите, поперчите, добавьте масло и перемешайте, подержите ещё несколько минут на выключенной плите под крышкой.
Осьминожек отварите отдельно в небольшом кол-ве подсоленной воды 1-2 мин.
На тарелке разложите листья салата (у меня пекинский), на него выложите морепродукты с сельдереем, украсьте осьминожками, долькой лимона и зеленью.
С Праздником Весны, дорогие, кулинары!
Вкусное, полезное, низколорийное блюдо. Готовится быстро и легко! Угощайтесь!