Рыбка с ананасом
Опубликовано: 15-11-2015, 20:30
Ингредиенты:
600 грамм белой рыбы (у меня пангасиус)
1 банка консервированных ананасов (0.5 л)
2 большие луковицы
200 мл томатного соуса
соль ,перец,орегано
растительное масло,и мука для жарки рыбы
Как готовить:
рыбку режем на небольшие кусочки и обваляв в муку ,жарим до золотистой корочки
лук мелко нарезаем и подрумяниваем на сковородке,сюда же добавляем нарезанные кубиками ананасы и тушим 10 минут
заливаем лук с ананасами томатным соусом ,добавляем щепотку орегано и немножко потушив добавляем сюда же рыбку ,тушим помешивая ещё минут 10
Всё рыбка готова!!!