Закуска «Ирландский букет»
Опубликовано: 12-03-2016, 21:36
Ингредиенты:
Нетто в граммах
Сёмга с\с _____________90
Лимон св.______________30
Маслины_________________8
Корнишоны конс.________10
Зелень__________________5
…Выход готового блюда------90/50
Как готовить:
Приготовление: Сёмгу нарезать тонкими пластиками. Лимон нарезать тонкими кружочками (4 шт).
Подача: Подать на квадратной тарелке. На тарелку выложить листья петрушки под 5 мест 4 по углам и пятое в центре. Из сёмги сформировать 5 «розочек» и выложить на зелень. Лимон надрезать и выложить с четырёх сторон, с одной стороны выложить половинки маслин, с другой по 1 маленькому корнишону.
Эн.цен:
на 100 гр.:
Белки: 22 гр.
Жиры: 9,1 гр.
Углеводы: 0,9 гр.
Калорийность: 169 Ккал