Салат из краба с овощами и томатным соусом
Опубликовано: 27-02-2016, 13:37
Ингредиенты:
---мясо краба
---руккола
---салат-микс
---грецкие орехи
---морковь
---стручковая фасоль
---зеленая спаржа
---мелкие помидоры
---оливковое масло
---томатный соус из измельченных:петрушки,базилика,лука,мякоти помидор без семечек,пчелиного меда,довести до кипения.
Как готовить:
--1.измельчить морковь,отварить в подсоленной воде с фасолью и спаржей
--2.на тарелку налить томатный соус,выложить салат-микс,порезанные помидоры и рукколу
--3.отваренные овощи охладить ,полить оливковым маслом,выложить на рукколу,посыпать грецкими орехами,выложить мясо краба