Овсяное печенье диетическое "Здоровье"

Ингредиенты:

творог обезжиренный-150 гр.

овсяные хлопья -120 гр.

яблоко -1 шт.

изюм (или другие сухофрукты) - маленькая горсточка.

мёд-1 ст л

Как готовить:

Тем кто не привязан к сладкому изюм можно упустить. Заливаем хлопья водой, чтобы получить густую кашу. Ждем, пока масса настоится (15-20 мин.) Трем на терке яблоко, смешиваем его с творогом и хлопьями (можно как блендере, так и ложкой) .Мочим руки в воде и сформируем небольшие шарики (овальчики) в виде печенья и выкладываем на противень. На противень предварительно необходимо застелить пекарскую бумагу (или фольгу).

Выпекаем печенье в течение примерно 20-30 минут в предварительно разогретой до 180 градусов духовке ( нужно смотреть-у всех духовки разные) .Как только заметите что верх уже подрумянился, печенья можно доставать.

Печенья по этому рецепту получаются мягкими. Количество готовых печенюшек зависит от их размера. В среднем получается около 10 шт.

Золушки любят свою семью и маленьким принцам ,и маленьким принцессам стараются сготовить полезную и вкусную еду)...Да и короли не откажутся от печенюшек. Здоровая еда-здоровая семья!!!
С овсяными хлопьями по утрам придёт и настроение,и энергия, цвет лица будет хорошим, чувствовать себя все будут хорошо!!!
Овсянку нужно есть ЕЖЕДНЕВНО)