Блины на домашнем кефире (низкокалорийные для блинов и вкусные)

Ингредиенты:

Ингредиенты из расчёта калорийности:

Яйцо целое 1 шт. (54.0 грамм)

Масло подсолнечное (8.0 грамм)

Ваниль (3.0 грамм)

Разрыхлитель для теста (пекарский порошок) (8.0 грамм)

Сахарная пудра (12.0 грамм)

Мука высшего сорта, хлебопекарная, пшеничная (180.0 грамм)

Кефир домашний 0,5% жирности (делаю сама)(495.0 грамм. вы можете взять и покупной, например 1% жирности)

Как готовить:

в рецепт я еще добавила 58 гр воды. так как кефир домашний густой, в ингредиентах не стану ее указывать.

Печь на блиннице-сковороде, средний умеренный огонь, предварительно все смешать, смазывать кисточкой силиконовой подсолнечным маслом + мазала сливочным маслом уже готовые блины, масло учтите в калорийности отдельно, я его не считала.

Получилось 10 шт.:
На 1 порцию (76 г.):
Калории: 109.7
Жиры: 3.3 г.
Углеводы: 16.1 г.
Белки: 3.8 г.