» » Оранжевый суп крем

Оранжевый суп крем

Оранжевый суп крем

Ингредиенты:

батата-оранжевый картофель

тыква

морковь

сливки

сливочное масло

лук

специи

 

Как готовить:

быстро и просто!!!

оранжевый батат, морковь, тыкву -чистим, нарезаем грубо на кусочки.

обжариваем грубо нарезанный лук на сливочном масле до золотого цвета-не больше,

и не даем луку сгореть!!!

добавляем оранжевые овощи, обжариваем еще 3-4 минуты.

заливаем водой, чтобы овощи были покрыты+ еще сантиметр...

варим до готовности(мягкости ), положив в кастрюлю соль по вкусу...

добавляем пачку сливок и ручным миксером превращаем суп в крем.

добавляем сахар и соль по вкусу, можно перец и мускатный орех.

на здоровье!!!!

я не дал в этом рецепте точных пропорций- так как это зависит от вас...
мои такие: 1-2 бататы, 2-3 моркови, 500г тыквы, 1 пачка сливок-250г, 50г масла, 2 луковицы...
но можно делать любые вариации-например использовать только морковь, или только тыкву,
или вместо сливок добавить кокосовое молоко... конечно результат будет отличатся- но будет очень вкусен и полезен!!!
главное принцип... а как варю этот суп я-указано в рецепте...

Рекомендуем

Суп
Супы, Супы из рыбы и морепродуктов, Рецепты за 40 минут
Суп "Рыбак"

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх