Жиросжигающий суп
Ингредиенты:
- небольшой кочан капусты
- 2 зеленых перца
- 2 помидора
- 6 луковиц
- пучок сельдерея
Как готовить:
Овощи порезать на мелкие или средние кусочки и залить водой.
Приправьте солью, перцем и, если хотите, острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.
Отпуск не прошел бесследно для меня, некоторые излишества, от которых ну никак невозможно было отказаться наложили довольно ощутимый след на мою фигуру в виде жировых отложений в области талии. Приходится с ними бороться.
Потому изучив несколько различных диет в интернете, остановилась на диете клиники Майо, как наименее жесткой и приемлемой для себя.
Основу диеты составляет этот супчик, рецепт был опубликован здесь, но я решила его повторить, проиллюстрировав.
К тому же, многие отзывы о супе были негативными, а мне он нравится, и я его ем с удовольствием.