Смузи "Тропическая тыковка" для Викули

Ингредиенты:

Папайя-350 гр

Тыква- 200 гр

мандарины-4 шт.

семена тыквы

Как готовить:

Папайю очищаем от семечек и кожуры, нарезаем на кусочки.

Тыкву очищаем от кожуры и также нарезаем на кусочки.

Мандаринки очищаем от кожуры и разделяем на дольки.

всё складываем в стакан блендера и взбиваем.

раскладываем по стаканчикам, украшаем семечками тыквы.

Викуля меня так заразила смузиками, что мы теперь почти каждый день их употребляем, хотя и не худеем. Особенно нравятся они моему мелкому. еле останавливаем.

А ещё мы наконец-то попробовали Папайю, она такая вкуууусная