Витаминная смесь

Ингредиенты:

1 стакан изюма,

1 стакан кураги,

1 стакан чернослива,

1 стакан грецких орехов,

1 стакан меда,

2 крупных лимона

Как готовить:

Все ингредиенты даны в молотом виде. То есть изюм, курагу, чернослив перемолоть на мясорубке и отмерить по стакану.

Орехи лучше порубить ножом помельче. Эффект лучше, чем если их на мясорубке молоть. И тоже отмерить стакан.

Мед хорошо бы натуральный майский. В принципе любой пойдет, главное настоящий.

Лимоны помыть, удалить все косточки (иначе смесь будет горчить) и смолоть с кожицей на мясорубке. кто очень не любит белую подкорку лимона - можно её тоже удалить, только цедру снять и в смесь добавить.

Все хорошо перемешать.

Принимать 3 раза в день по чайной ложке при пониженном гемоглобине у беременных. Хорошо провести такой курс и при заболеваниях сердца.

Стакан у меня обычный граненый.

Смеси получается где-то неполный 2-х литровый бутыль.

Все началось 8 лет назад. при беременности началось резкое понижение гемоглобина. Врачи занервничали, выписали таблетки- пакость редкостная. Не буду описывать все ощущения, скажу только, что выпила их 2 раза и весь день было чувство, как ржавых гвоздей наелась. Больше я их не пила. а тут мамина знакомая, узнав о моей проблеме, дала этот рецепт. в следующий мой приход к врачу у меня гемоглобин был уже 120 (вместо 90).
Спасибо маминой знакомой. Может кому понадобиться.
Ставлю вариантом, так как отличия от указанного рецепта есть.
За качество фото извиняюсь- с мобильного.