Мюсли-батончики "Бережем фигуру"

Ингредиенты:

3 стакана мюсли

1 стакан измельчённых сухофруктов

(у меня изюм, но это могут быть и курага, и сушеная вишня,и чернослив, и чего ваша душа пожелает)

3 ст.л. обжаренных семечек

80г сливочного масла

6 ст.л меда

орехи(по желанию)

Как готовить:

В миску высыпаем мюсли(я взяла 2 стакана на основе овсяных хлопьев и 1 стакан на основе кукурузных).

Добавляем измельчённый в блендере изюм и по желанию орехи(я не добавляла ни орехов, ни других сухофруктов, так как в моих мюсли это всё уже было)

Добавляем в мюсли семечки и тщательно перемешиваем.

В широкой посудине растапливаем сливочное масло,добавляем мед и размешиваем.

Когда масса станет однородной, высыпаем нашу мюсли-смесь.

Тщательно перемешать,немного проварить и убирать с огня.

Не глубокую форму смазываем сливочным маслом,выкладываем мюсли-смесь и хорошо утрамбовываем.

Накрыть пищевой плёнкой и убрать застывать в холодильник.

Затем нарезать батончики, хранить в холодильники в пищевой плёнке.

Получилось 15 неземных,полезных батончиков. Ваша фигура скажет Вам спасибо!