![Тефтельки в томате с рисом](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/6oa1iik2vt.jpg)
Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут
![Тефтельки в томате с рисом](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/6oa1iik2vt.jpg)
Ингредиенты:
Рис Индика brown от Мистраль - 3 пакетика
Мясной фарш - 500 гр
Белый хлеб (без корки) - 100 гр
Молоко - 100 гр
Яйцо - 1 шт
Лук репчатый - 1 шт
Томаты протертые - 1 стак. (250-300 мл)
Каперсы - 1 ст.л.
Зелень - по вкусу
Соль, перец, специи - по вкусу
Растительное масло
Тертый сыр - по вкусу
Как готовить:
Опустить пакетики риса в кипящую подсоленную воду, затем варить на небольшом огне 35 минут.
Включить духовку на 180С.
Пока варится рис, разогреть в небольшой сковороде/сотейнике растительное масло, опустить в него измельченный лук, готовить 3-5 минут, влить протертые томаты (у меня готовые из упаковки), каперсы и измельченную зелень, все прогреть.
Для тефтелек: хлеб размочить в молоке, отжать и добавить в фарш. Туда же добавить яйцо, соль, специи, все тщательно перемешать.
Соус вылить в форму для запекания, из фарша слепить небольшие шарики и опустить в соус. Запекать в духовке 20 минут.
Готовый рис и тефтельки с соусом разложить в тарелки, присыпать сыром и зеленью.
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/10x793qodp3.jpg)
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/6mtai5yb02.jpg)
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/wr101r0xslg.jpg)
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/510yf3n9tw4.jpg)
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/zc10tvyg7il.jpg)
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/i8a0u2klth.jpg)
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/1xcmg3gd52.jpg)
![Тефтельки в томате с рисом "индика brown" за 35 минут](/uploads/posts/blyudaizmyasnogofarsha/eih4710xlk7.jpg)