» » Филе индейки в луковом подливе

Филе индейки в луковом подливе

Филе индейки в луковом подливе

Ингредиенты:

Грудь индейки-500 грамм,разрезанная на 4 кусочка(либо 4 половинки куриной груди)

Репчатый лук-4 луковицы(средние до болшие)

Красная паприка (порошок)

Соль,черный перец

Белое вино-150 мл

 

Как готовить:

Каждый кусочек мяса хорошенько обмазываем с обеих сторон солью и красным перцем(сладким),можно немного и черным перцем посыпать.

Лук режем полукольцами,придётся поплакать,лука должно быть много

На вместительной сковороде обжариваем лук на раст.масле(я жарила на оливковом) до светло-золотистого состояния,немного подсаливаем

К луку на сковороду кладём кусочки мяса и обжариваем их по 3 минуты (не больше) с каждой стороны,не забывая при этом помешивать лук вокруг кусочков мяса

Добавляем белое вино,всё перемешиваем,чтобы мясо теперь было в луке,огонь делаем маленьким,закрываем крышкой и тушим ещё минут 7,но здесь надо очень следить,ни на минуту не передержать,иначе мясо будет сухим. Каждые две минуты проверяем ножиком состояние мяса,всё ведь ещё и от толщины кусочков зависит. Самое Важное одно: не передержать на огне.

Лук тем временем должен был стать мягким,коричневым,образуя как бы подлив

Подавать мясо с любым гарниром,на гарнир обильно выложить лук,он стал необычайно вкусным в процессе приготовления(я на гарнир делала спагетти из цельного зерна,так кажется называется) Очень лёгкое,с приятным винным привкусом мяско и ну очень вкусный луковый подлив,каждая пролитая слеза себя оправдала 

Филе индейки в луковом подливе
Филе индейки в луковом подливе
Филе индейки в луковом подливе
Филе индейки в луковом подливе
Филе индейки в луковом подливе

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх