» » Тыква фаршированная чечевицей в мультиварке

Тыква фаршированная чечевицей в мультиварке

Тыква фаршированная чечевицей в мультиварке

Ингредиенты:

• Тыква мускатная 1,5 кг.

• Чечевица ПАРДИНА 150 г.

• Лук порей 1 шт.(80 г.)

• Морковь 1 шт.(70 г.)

• Перец болгарский 1 шт.(170 г.)

• Сыр мягкий,не острый,хорошо плавящийся(например Моцарелла для пиццы)150-180 г.

• Соль

• Перец

• Оливковое масло для жарки

• Розмарин сушеный

 

Как готовить:

Сначала сварим чечевицу( лучше возьмите зелёные,менее разваривающиеся сорта,например-ПАРДИНА).

Чечевицу промойте в прохладной воде,положите в чашу мультиварки,влейте воды,включите режим КРУПА,время 30 минут.(на 150 г. сухой чечевицы,надо 300 мл. воды,за время приготовления,вода полностью впитается в крупу,чечевица будет сухая и рассыпчатая).Готовую чечевицу переложите в миску,накройте,чтобы не заветрилась,чашу мультиварки вымойте.

Тыква мускатная,сладкая,с яркой,оранжевой мякотью имеет продолговатую форму,типа кабачка.Отрежьте часть тыквы высотой с 3/4 глубины чаши мультиварки.Если у вас часть тыквы с семенами,выньте семена и отрежьте ещё полосочку тыквы для фарширования.Мне досталась часть тыквы с другой стороны,с плотной мякотью.Намечаем контур ножом отступив от краёв 1,5 см,сразу можно сделать глубокие надсечки,кубиком 1*1 см.,выньте мякоть тыквы ложкой.Так же подрежьте дно для устойчивости.

Подготовьте овощи:вымойте,почистите,нарежьте порей,морковь и перец.В чашу мультиварки влейте 2 ст.л.масла,положите подготовленные овощи,включите режим ПОДЖАРИВАНИЕ,готовьте под крышкой 10-12 минут.

В данном режиме время не выставляется,как только продукт "теряет"влагу,режим ПОДЖАРИВАНИЕ переключается на ПОДДЕРЖАНИЕ ТЕМПЕРАТУРЫ(45 минут по умолчанию,потом совсем отключится),так что чтобы вы не жарили,продукт у вас не пригорит.

Готовые овощи выложите к чечевице,в чашу добавьте 1 ст.л. масла,выложите кубики тыквы(~ 100 г.(5-6 ст.л.),оставшуюся можно заморозить для супа),готовьте при закрытой крышке 5-7 минут,так же добавьте к чечевице с овощами.Тёплую начинку посолите,поперчите,добавьте 1 ст.л сушеного розмарина.

"Чашу" тыквы наколите изнутри вилкой смажьте оливковым маслом,посолите,поперчите стенки и дно тыквы,положите срезом вниз в чашу мультиварки,включите режим ВЫПЕЧКА,время 30 минут.

Сыр нарежьте мелким кубиком,смешайте с фаршем из чечевицы и овощей.

Запеченную тыкву(она уже полу готова) выньте из чаши,положите на лист фольги,плотно наполните фаршем из чечевицы,сыра и овощей.Края фольги подверните,осторожно( ! горячая) переложите тыкву в чашу мультиварки.Включите режим ВЫПЕЧКА,время 45 минут.Готовую тыкву разрежьте на сектора,подавайте горячей!

ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )
ТЫКВА фаршированная чечевицей в мультиварке ( Тест-драйв )

Рекомендуем

Рис с голубикой
Вторые блюда, Другие основные блюда, Рецепты для мультиварки
Рис с голубикой

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх