Фаршированный перец на пару
Ингредиенты:
На 4 порции потребуется:
2 красных болгарских перца
100 г мелкозерного риса
1 луковица среднего размера
2 зубчика чеснока
1 помидор среднего размера
60 г. твердого сыра (российского)
2 ст.л тертого сыра пармезан
По пучку свежего базилика и петрушки
Соль, перец- по вкусу.
Растительное масло для жарки.
Как готовить:
1. Разрезать перец вдоль, удалить из него семена и перегородки.
2. Отварить рис до полуготовности.
3. Нарезать помидор небольшими кубиками. Мелко порубить чеснок. Нарезать лук мелкими кубикам.
4. Выбрать режим «Жарка». На дно чаши налить масло, разогреть 1 минуту. Обжарить лук до золотистого цвета 4-5 минут.
5. Добавить чеснок, жарить еще 1 минуту.
6. Выложить в чашу помидоры, рис.
7. Добавить рубленную зелень. Жарить 5 минут. ( базилик я заменила на сухой)
8. Всыпать тертый сыр, посолить, поперчить.
9. Нафаршировать половинки перцев. Положить в емкость для приготовления на пару. Налить в чашу мультиварки 2 мультистакана воды, выбрать режим «Пароварка». Готовить 20 минут.


