Лапша с Курицей и Овощами
Ингредиенты:
Лапша нуделс 800гр. (свеже-приготовленная)!
Мясо куриных бёдер 800гр.!
Растительное масло 4ст.л.!
Лук порей 1шт. (200гр. белая часть)!
Перец сладкий 1шт. (200гр.)!
Молодая кукуруза 200гр.!
Ростки фасоли 150гр.!
Чёрный перец 1ч.л., Чили перец 1/2ч.л.!
Чеснок 4 зубка!
Кинза зелёная 1/2 пучка!
Куриный бульон 100мл.!
Соевый соус 100мл.!
Кукурузный крахмал 1ч.л.!
Соль по вкусу!
Как готовить:
Отвариваем лапшу нуделс в подсоленной воде,согласно инструкции на упаковке!
Берём мясо куриных бёдер без кости и шкуры,режем на не очень крупные кусочки!
Чистим и соломкой режем лук порей,сладкий перец,тонко режем чеснок,рубим кинзу!
Прогреваем вок с растительным маслом на высокой температуре и слегка обжариваем курицу!
Добавляем лук,сладкий перец и молодую кукурузу,жарим постоянно мешая 5 минут!
Сливаем воду с лапши и высыпаем в вок,перчим и солим,готовим подбрасывая 2 минуты!
Смешиваем куриный бульон,соевый соус и кукурузный крахмал,выливаем в вок и готовим примерно 3 минуты!
Добавляем ростки фасоли,порезанный чеснок и рубленную кинзу,перемешиваем и снимаем с огня!
Сразу подаём на стол ! ! !