Паста Пенне с брокколи и яркими овощами для постного стола
Ингредиенты:
200 гр. макаронных изделий Пенне от ТМ BORGES
200 гр. капуста брокколи (у меня замороженная)
70 гр. тыквы
1 головка репчатого лука
1 морковь
1 сладкий красный перец
1 зубок чеснока
соль, прованские травы по вкусу
4 ст. л. растительное масло (у меня оливковое ТМ BORGES)
Как готовить:
Брокколи слегка оттаять и разобрать на небольшие соцветия.
Морковь очистите, у перца удалите семенную коробочку и нарежьте.
Очищенный репчатый лук нарежьте (не крупно!), чеснок мелко порубите.
В сковородку или сотейник налейте масло и положите брокколи, тыкву и морковь, готовьте 5 мин., добавьте 70 мл. воды.
Добавьте лук и болгарский перец, и готовьте помешивая до готовности (5-7 мин.)
В конце процесса добавьте соль, чеснок и приправу.
Отвариваем пасту, согласно инструкции на упаковке.
Воду сливаем и сразу добавляем масло, перемешиваем.
Раскладываем по тарелкам пасту, сверху выкладываем овощи.
Угощайтесь!