» » Рулеты-розочки из форели с апельсинами

Рулеты-розочки из форели с апельсинами

Рулеты-розочки из форели с апельсинами

Ингредиенты:

Форель (хвостовая часть) 600-650 г

апельсиновый сок (пакетированный) 250 мл

французские травы

соль морская

апельсин 3 шт.

 

Как готовить:

Филе форели или другой красной рыбы нарезать вдоль тонкими пластами.

Посыпать пластины французскими травами и залить апельсиновым соком. Оставить при комнатной температуре.

В это время апельсины очистить от кожуры и белой плёнки и нарезать дольки на филе. Каждую дольку апельсина режем на 2 части вдоль. Остовы апельсинов выжимаем в маринад.

На разделочную доску выкладываем пласт рыбы, на него выкладываем последовательно дольки апельсинов и сворачиваем в рулет, начиная с узкого (ближе к хвосту) конца.

Рулеты ставим вертикально в форму для запекания.

Сверху слегка присыпаем рулеты морской солью и заливаем маринадом примерно на 2/3, чтобы верхняя часть рулетов выглядывала.

Духовку включить на 200*, ставим форму и запекаем примерно 30 мин. Выключаем духовку и на некоторое время оставляем форму внутри. Подавать "розочки" на листьях салата. На гарнир картофель или рис.

Получается изумительно нежно и сочно! Соусом, получившимся при запекании, можно полить гарнир из риса или картофеля, что мы и сделали. Готовить быстро и просто, смотрится эффектно. Рекомендую!

Рулеты-розочки из форели с апельсинами
Рулеты-розочки из форели с апельсинами
Рулеты-розочки из форели с апельсинами
Рулеты-розочки из форели с апельсинами
Рулеты-розочки из форели с апельсинами
Рулеты-розочки из форели с апельсинами

Рекомендуем

0 комментариев

X

Зарегистриваться
/Войти

Наверх