Пескара (жареное филе трески с овощным рататуем)
филе трески -300г
соус терияки - 50г
оливковое масло - 100г
морковь - 1 шт.
цуккини небольшой - 1 шт.
перец болгарский - 1шт.
лук репчатый - 2 шт.
базилик - 1 веточка
чеснок - 3 зубчика
помидоры в собственном соку - 200г
сахар, соль, черный перец
Для приготовления томатного соуса 1 луковицу и чеснок нарезать произвольно и слегка обжарить в 50г оливкового масла.
Добавить помидоры, соль, сахар, черный перец и тушить до готовности. Измельчить блендером до однородной консистенции. Морковь, цуккини, болгарский перец и вторую луковицу нарезать средними кубиками и обжарить на оливковом масле. Добавить томатный соус (200г), базилик, соль по вкусу. Треску замариновать в соусе терияки на 5 минут, обжарить на оставшемся оливковом масле с 2 сторон. Подавать треску с овощным рататуем. Треска популярная в Италии рыба, а овощной рататуй один из самых востребованных гарниров. Рецепт от известного шеф-повара Андреа Галли из книги "Итальянское меню"